Ученые выяснили, сколько мы должны мастурбировать, чтобы избежать рака простаты

Всем известно, что Гарвардский университет — лучший, умнейший (да, умнейший) университет во всей галактике — он наполнен упрямыми супер-гениями, которые едят, дышат и мечтают о науке 27 часов в день. Поэтому, когда исследователи из Гарварда говорят, что мастурбация 21 раз в месяц может помочь нам избежать рака простаты, нам лучше прислушаться.

Гарвардское исследование 31 925 мужчин, опубликованное в журнале European Urology, показало, что мужчины могут снизить риск заболевания раком простаты на 33% всего лишь эякулируя 21 раз в месяц.

Это может звучать довольно странно, но исследователи изучив количество диагностирования рака простаты и биопсии простаты (когда патологоанатомы исследуют ткань, удаленную из простаты), обнаружили корреляцию между мужчинами, которые часто эякулировали, и теми, у кого был более низкий уровень специфического антигена простаты (PSA), это токсин организма, который указывает на более высокий риск рака простаты.

Когда исследователи усреднили частоту эякуляций у мужчин с самым низким уровнем PSA, они обнаружили, что 21 эякуляция в месяц соответствует самому низкому уровню PSA.

Но прежде чем вы начнете думать, что только смазка и порно сайты смогут защитить вас от рака простаты, вы должны знать, что общий вес, физическая активность и диеты являются наиболее важными показателями риска развития рака простаты. То есть, диета с низким содержанием жиров и молочных продуктов и наполненная рыбой, фруктами и овощами помогает мужчинам избежать рака простаты эффективнее, чем мастурбация. Также помогают регулярные упражнения.

Рак простаты — наиболее распространенная форма мужского рака (каждый восьмой мужчина заболевает им в какой-то момент своей жизни) и второй по летальности вид рака среди мужчин. Тем не менее, Центр рака простаты сообщает, что вероятность излечения рака простаты, обнаруженного на его ранних стадиях, очень высока: «Почти 100% мужчин, которым поставлен диагноз и которые проходят лечение на этой стадии, уже через пять лет не страдают от болезни».

Нам всем, вероятно, следует начать эякуляцию 21 раз в месяц, чтобы быть уверенными. Гарвард приказывает нам!

Достаточно ли вы эякулируете, чтобы избежать рака простаты? Готовы активизировать свою игру?

Перевел на русский Пользователь Hornet Myrat