สุขภาพ

วิธีกลับไปเป็น’ฉัน’หลังจากที่เคยเป็น’เรา’: 9 กุญแจสำคัญหลังเลิกกับคนรัก

การเป็นแค่“ฉัน”หลังจากการเคยเป็น“เรา”เป็นเรื่องเจ็บปวด ยุ่งเหยิง และทำให้ความว่างเปล่ากลายเป็นความเหงา

แคมเปญ Prep'd AF

แร๊ปเปอร์ Milan Christopher กับการช่วยเหลือคนหนุ่มผิวสีเข้าถึงยา PrEP

แร๊ปเปอร์เกย์ Milan Christopher เป็นนายแบบให้กับ Prep’d AF แคมเปญของ LGBT Center ในลอสแองเจลิสที่จะช่วยให้ชายผิวสีสามารถเข้าถึงยาในการป้องกันเชื้อ HIV ได้

อีกเหตุผลในการเลิกบุหรี่: ‘บุหรี่มือสาม’ อาจฆ่าเพื่อนและตัวคุณเอง

บุหรี่มือสาม หรือร่องรอยทางเคมีที่ถูกทิ้งไว้โดยผู้สูบสามารถมีผลกระทบทางลบต่อสุขภาพในระยะยาว แม้ว่าจะผ่านการสูบในบริเวณนั้นไปหลายปี

อยากมีความสุขกับเซ็กส์มากขึ้น คุณต้องโฟกัสเรื่องการแข็งตัวให้น้อยลง

คุณให้ความสำคัญกับการแข็งตัวและความแรงในการมีเซ็กส์กับคู่ของคุณมากกว่าความสุขที่ได้รับหรือเปล่า ถ้าเป็นอย่างนั้น น้องชายของคุณมีอะไรจะบอก

เทรนเนอร์ส่วนตัวของเราเสนอ 5 วิธีที่จะหลงรักฟิตเนสของคุณอีกครั้ง

การหาแรงบันดาลใจเพื่อออกกำลังกายเป็นเรื่องไม่ง่าย แต่เทรนเนอร์ส่วนตัวของเรามี 5 เทนนิคที่จะช่วยให้คุณอยากกลับไปเข้าฟิตเนสและดูแลร่างกายของคุณอีกครั้ง

คีโตไดเอทคืออะไร และฟังความเห็นของนักโภชนาการต่อการลดน้ำหนักด้วยวิธีดังกล่าว

วิธีการลดน้ำหนักที่กำลังเป็นเทรนด์อยู่ในตอนนี้ แต่นักโภชนาการมีความเห็นอย่าไงรบ้าง เราได้รวบรวมมาให้คุณได้อ่านกัน

5 วิธีที่จะช่วยให้คุณมีความสัมพันธืที่ดีขึ้นกับโทรศัพท์ของคุณ

เกือบ 80% ของชาวอเมริกันเป็นเจ้าของอุปกรณ์สมาร์ทอย่างน้อยหนึ่งชิ้น แต่คุณกำลังติดมันอยู่หรือเปล่า

5 สิ่งที่อาจเกิดขึ้นกับร่างกายของคุณหลังจากเลิกกับคนรัก

จากงานวิจัยพบว่าการเลิกกันคือเหตุการณ์ที่เครียดที่สุดในชีวิตเหตุการณ์หนึ่งที่ส่งผลต่อทั้งจิตใจและร่างกาย

เบรุต feat

หลายองค์กรในเบรุตประเทศเลบานอนกำลังต่อสู้กับ HIV แม้ว่าสถานการณ์จะเลวร้ายในแถบใกล้เคียงก็ตาม

Hornet ได้เห็นพลังและความมุ่งมั่นในการต่อสู้กับเชื้อ HIV ขององค์กรต่างๆในพื้นที่ระหว่างการประชุมในเมืองเบรุต ประเทศเลบานอน

gay bashing defense 01, how to survive a gay bashing 01

ผู้เชี่ยวชาญด้านการป้องกันตัวเสนอ 5 วิธีที่จะช่วยในการรอดชีวิตจากการถูกทำร้ายร่างกาย

การละเมิดสิทธิและการทำร้ายร่างกายเพศทางเลือกเป็นปัญหาที่พบเห็นได้ทั่วไป แต่ผู้เชี่ยวชาญสองคนมีวิธีในการป้องกันตัวที่มีประสิทธิภาพหากคุณกำลังถูกทำร้าย

เพศทางเลือกคนอื่นๆคือเหตุผลหนึ่งที่ไบไม่เปิดเผยตัวเอง

ผู้นำด้านการวิจัยเรื่องไบเซ็กชวลกล่าวว่าเขาประสบปัญหาด้านตัวตนของเขาเพราะเกย์คนอื่นๆ และการศึกษาหลายชิ้นสนับสนุนคำพูดนั้น