Ці 10 ЛГБТК-знаменитостей відкрито розповіли про свої проблеми з ментальним здоров’ям

Ось 10 квір-зірок, які надихають нас бути відкритими про своє особисте життя.

1. Леді Гага

Під час відвідування бездомних ЛГБТК-підлітків в центрі Алі Форні в Гарлемі, штат Нью-Йорк, бісексуальна поп-зірка розповіла, що вона боролася з посттравматичним стресовим розладом (ПТСР).

«Ці діти не просто бездомні або нужденні. Багато з них пережили травму. Вони були відкинуті певним чином», – сказала Гага. «Моя власна травма в житті допомогла мені зрозуміти травми інших».

Під час свого візиту вона провела з молодими людьми коротку групову медитацію, додавши, що кожен день використовує мантру, щоб допомогти собі впоратися з власними труднощами.

2. Демі Ловато

У 2010 році сексуально флюїдна співачка відмовилася від свого туру з братами Джонас, щоб перевіритись у реабілітаційному центрі. Будучи там, у неї був діагностований біполярний розлад.

«Отримання діагнозу було своєрідним полегшенням», – говорить Ловато. «Це допомогло мені почати розуміти шкідливі речі, які я робила, щоб впоратися з тим, що я відчувала».

Молода знаменитість з психічним захворюванням з нашого списку, Ловато додає: «Нормально жити з біполярним розладом можливо, але це вимагає терпіння, роботи, і це безперервний процес». З тих пір вона стала прес-секретарем кампанії Be Vocal з підвищення обізнаності про психічне здоров’я.

3. Елтон Джон

Ця музична легенда шукав лікування від булімії та кокаїнової залежності в 1990 році. Він розповів, що більше 16 років заперечував свої проблеми з психічним здоров’ям, думаючи, що зможе вирішити їх самостійно.

У 2002 році в інтерв’ю Ларрі Кінгу Джон сказав: «Це було найкраще, що я коли-небудь робив. Знаєте, ці три слова – мені потрібна допомога. Якби я тільки сказав їх раніше».

4. Розі О’доннелл

У 2007 році лесбійська комедіантка і актриса розповіла про свою довічну боротьбу з депресією і сезонним афективним розладом. Вона каже, що вперше почала приймати ліки в 1999 році після того, як опинилася в глибокій депресії, викликаної стріляниною в школі Колумбайн, і каже, що депресія передається спадково в її родині.

Крім медикаментозного лікування, О’доннелл також практикує йогу і «інверсійну терапію», при якій вона висить вниз головою на гойдалках від 15 до 30 хвилин в день.

5. Вентворт Міллер

У 2010 році, після появи в прайм-тайм телевізійної драми «Втеча з в’язниці», відкритий гей-актор впав у депресію і набрав вагу. Коли вірусний мем, що висміює його збільшення ваги, став вірусним у 2016 році, він публічно показав, що боровся з депресією і суїцидальними думками і звернувся до їжі для комфорту (хоча він каже, що так само легко міг би звернутися до сексу або наркотиків).

Він каже: «Масштаби моєї боротьби були відомі дуже і дуже небагатьом. Відчуваючи сором і біль, я вважав себе зіпсованим товаром. І голоси в моїй голові підштовхували мене на шлях саморуйнування. … Я з дитинства борюся з депресією. Ця битва коштувала мені часу, можливостей, стосунків і тисячі безсонних ночей».

Міллер додає: «Якщо ви або хтось, кого ви знаєте, бореться з депресією, пам’ятайте, допомога доступна. Зверніться за допомогою. Напишіть друзям. Надішліть повідомлення. Візьміть трубку. Комусь не все одно. Вони чекають від тебе звісток. Всім любові».

6. Майлі Сайрус

У 2014 році в інтерв’ю Elle бісексуальна виконавиця сказала, що вона впоралася з депресією.

Під час інтерв’ю вона розповіла: «Я пережила час, коли була по-справжньому пригнічена. Наприклад, я замкнулася в своїй кімнаті, і моєму батькові довелося ламати двері. … У мене була дуже погана шкіра, і я морально давила на себе через це. Але я ніколи не впадала в депресію через інших, я сама себе до цього доводила».

Сайрус додає «Люди не знають, як говорити про те, що вони в депресії — що це абсолютно нормально бути сумним. … І кожна людина може отримати користь від розмови з кимось. Я найбільш анти-медикаментозна людина в світі, але деякі люди потребують ліків, і був час, коли я теж потребувала їх. … Немає нічого гіршого, ніж прикидатися щасливим».

7. Колтон Хейнс

У листопаді 2014 року гей-актор розкрив свою історію залежності і тривоги. Він пив вино і приймав стимулятори і як результат у нього був поганий кровообіг і оніміння в руках і ногах. За його власними словами, він почав відчувати себе вампіром і оболонкою, що бажає його колишнього «я».

Переказуючи свої думки під час фази залежності, Хейнс сказав: «Тепер я настільки закритий для світу, що навіть не можу набратися сміливості, щоб вийти на публіку. Я боюся людей і став агорафобом».

Зірка врешті-решт звернувся за допомогою і тепер каже: «Я нарешті усвідомлюю, що не можу і не хочу повертатися в цей простір знову. В цю туманну невпевненість в собі, в своєму житті, в своєму особистому житті, в своєму психічному здоров’ї. Нарешті я можу сказати, що ніколи не був щасливішим».

8. Еллен Дедженерес

У відвертому інтерв’ю з Good Housekeeping 2017 року знаменита комік і лесбіянка, ведуча на денному телебаченні, розповіла, що знущання, яким вона піддалася в Голлівуді після камінг-ауту в 1997 році, привели її у важку депресію. Її ситком був скасований, вона переїхала з Лос-Анджелеса, почала відвідувати психотерапевта і вперше в житті почала приймати антидепресанти.

«Це був страшний і самотній час», – говорить Дедженерес. «Все, що я знала протягом 30 років, – це робота, і раптом у мене нічого не залишилося. До того ж я був зла. Це було несправедливо – я була тією ж самою людиною, яку всі завжди знали».

Вона додає: «Врешті-решт я знову почала медитувати, тренуватися і писати, і поступово почала видертися з цього стану». Вона також згадала свій девіз: «Я роблю все, що можу. Ти можеш бути зі мною або без мене».

9. Рубі Роуз

У 2013 році ця гендерквірна лесбійська акторка почала реабілітацію від біполярного розладу та клінічної депресії, скасувавши ряд виступів та професійних зобов’язань, перш ніж різко покинути Австралію.

«Я впала на саме дно – каже Роуз, – «Я не могла знайти щастя ніде, крім собачої морди, але навіть цього було недостатньо».

Хоча в кінці кінців вона почала успішно керувати своїм психічним здоров’ям, вона визнає, що в той час: «Я не думала, що це означає, що я зможу жити своєю мрією. Я не думала, що це призведе до такого незвичайного життя, частиною якого я тепер стала. Це просто змушує мене задуматися, скільки ще днів, годин, секунд відокремлюють їх від усвідомлення своєї цінності, свого потенціалу. І як тільки темна хмара розсіється, ви будете по-справжньому щасливі і вільні».

10. Ke$ha

У січні 2014 року бісексуальна співачка розповіла, що вона пішла на реабілітацію, щоб впоратися з розладом харчової поведінки.

«Я борюся за те, щоб бути собою і любити себе, але самій мені важко з цим справлятися», – сказала вона. «Я буду недоступна протягом наступних 30 днів, проходячи лікування від мого розладу харчової поведінки … щоб знову навчитися любити себе. Саме такою, яка я є».

А що ви думаєте про відкритість цих знаменитостей про свої психічні захворювання? Висловіться в коментарях.

Ця історія була вперше опублікована 18 травня 2018 року.

Переклав українською користувач Hornet Slava