Будь впевнений у презервативі: Доктор Джо Корт дає квір-хлопцям порадами щодо використання презервативів
Дивно, скільки квір-чоловіків потребують порад щодо презервативів. Так, навіть хлопці, які ведуть статеве життя протягом багатьох років – навіть десятиліть – не завжди знають про всі інструменти в «арсеналі безпечного сексу», який включав латексні презервативи з 1920-х років!
При використанні спільно з іншими методами безпечного сексу, такими як: PrEP, PeP і старий добрий здоровий глузд, презервативи можуть стати відмінним способом запобігання ІПСШ (інфекції, що передаються статевим шляхом) для гомосексуальних чоловіків. А оскільки знання ніколи не бувають зайвими, Hornet вирішив поділитися зі своїми користувачами простими і зрозумілими порадами по використанню презервативів.
Джо Корт, доктор філософії, сертифікований сексопатолог і клінічний директор Центру взаємин і сексуального здоров’я в Роял-Оук, штат Мічиган. Він опублікував три книги, які розкривають такі теми як: чоловіча сексуальна ідентичність, стосунки і сексуальна мінливість. До того ж він сам є гордим членом ЛГБТ-спільноти, тому дещо знає про одностатевий секс.
Ось 5 порад доктора Джо Корта по використанню презервативів для геїв:
ПОРАДА №1: Перш за все, важливо правильно надіти презерватив.
«Я великий прихильник безпечного сексу, саме тому я хочу переконатися, що хлопці знають, як правильно надягати презервативи, – говорить доктор Корт. – Це може здатися очевидним, але допущені помилки можуть змінити все ваше життя, якщо ви не будете правильно користуватися ними. ”
Спочатку перевірте термін придатності презерватива. Якщо термін придатності минув, не використовуйте його. Ймовірно, він висох, став менш еластичним і легко порветься. «Ви дійсно хочете випробовувати долю, використовуючи презерватив з вичерпаним терміном придатності?» питає він.
Відкривайте презерватив руками. Не користуйтеся гострими предметами, наприклад зубами або ножицями. Ви можете пошкодити його. Можна додати трохи лубриканта, якщо хочете, але тільки на воді або на силіконовій основі. Лосьйон або мастила на масляній основі можуть послабити і сприяти розриву латексного презерватива. Не використовуйте занадто багато лубриканта; презерватив сповзе, якщо переборщити. Достатньо всього декількох крапель. Ви також можете додати пару крапель на кінчик презерватива, щоб отримати більше задоволення, вважає доктор Корт. Він також зазначає: «Анальний канал дуже абсорбує, а це значить, що мастила на водній основі швидко висихають і вбираються, з цієї причини презерватив може легко порватися».
Одягайте презерватив тільки в момент ерекції. Якщо ви спробуєте надіти його раніше, він не буде працювати належним чином, і ви ризикуєте, що він зісковзне під час проникнення.
Одягніть презерватив на головку ерегованого статевого члена і переконайтеся, що згорнуте кільце знаходиться зовні, а кінчик стирчить вгору. Залиште трохи місця на кінчику для еякуляції і запобігання розриву. Якщо презерватив надітий занадто туго, він не тільки може порватися, але також може привести до того, що рідина підніметься до країв презерватива і витече назовні. Обережно стисніть кінчик презерватива і утримуйте його, поки ви розвертаєте презерватив до основи статевого члена. Якщо презерватив не розкручується, він може бути пошкоджений, старий або перевернуть. Краще купіть новий. Це нормально, якщо біля основи пеніса намотана зайва довжина презерватива.
Після еякуляції відразу ж зніміть презерватив з члена, поки він все ще ерегований. Утримуючи презерватив на місці, витягніть пеніс. Затримка після еякуляції може здатися привабливою, але коли статевий член стає м’яким, презерватив може зісковзнути. Якщо ви вирішили, що готові до другого раунду, надіньте новий презерватив; той самий не спрацює.
Доктор Корт нагадує користувачам презервативів: «Зберігайте невикористані презервативи в прохолодному і сухому місці. Гаманець, задня кишеня і бардачок – це місця, де тривале нагрівання може пошкодити презерватив ».
Якщо ви хочете подивитися відео, яке демонструє, як користуватися презервативом, Trojan випустив хороший ролик. Ви можете подивитися його тут.
ПОРАДА № 2: Знайдіть презерватив, який вам підходить.
Доктор Корт зазначає, що важливо використовувати презерватив відповідного розміру. Якщо він буде занадто тісним, то порветься, а якщо він буде занадто великим, він може зісковзнути або допустити протікання рідини. У будь-якому випадку ви і ваш партнер не будете захищені від ІПСШ. Він зазначає, що підібрати потрібний розмір нескладно. Просто виміряйте параметри свого пеніса під час ерекції. Один з найпростіших способів – обмотати сантиметрову стрічку навколо найтовстішої частини ерегированного статевого члена, але не дуже туго і не надто вільно.
«Обхват вашого статевого члена важливіший, ніж довжина, тому що презерватив не може пристосуватися до надто товстого або тонкого пеніса», – зазначає доктор Корт. «Занадто довгий презерватив можна згорнути біля основи, а надто короткий презерватив забезпечує адекватний захист, якщо підходить по обхвату».
Якщо ви не хочете витрачати час на вимірювання – бо це трохи кумедно, – сміється доктор Корт, – «ви можете прочитати на коробці загальну інформацію про те, який розмір купувати». На своїх коробках Trojan добре пояснює процес вимірювання, вважає він.
Вибирайте стандартний розмір, якщо ваш обхват становить від 5 до 5,5 сантиметрів. Якщо ваш обхват більше 5,5, виберіть розмір magnum або XL. «Не купуйте великі тільки для того, щоб потішити своє его», – говорить він. «Якщо презерватив буде занадто великим, він, ймовірно, зіскочить, і ви ризикуєте втратити захист».
Виберіть маленький розмір, якщо ваш обхват становить менше 5 сантиметрів. На коробці зазвичай написано «щільне прилягання».
«Пам’ятайте, не варто вважати, що є один універсальних розмір, який підходить всім; такий підхід може призвести до проблем, – радить доктор Корт.
Згідно з дослідженням Trojan, більшість людей проводять в магазині близько семи секунд, вибираючи презерватив. «Хіба ви не хочете, щоб цей досвід був найкращим?» – питає доктор Корт. «Витратьте трохи більше часу на вибір презерватива. Це того варте, коли справа доходить до ліжка. »
ПОРАДА №3: Виберіть презерватив, який вам подобається і приносить найбільше задоволення.
«Почніть пробуючи різні презервативи, щоб зрозуміти, які бренди, форми і особливості підходять вам найкраще і доставляють найбільше задоволення», – говорить д-р Корт.
Він вважає, що ультратонкі презервативи дарують найбільше задоволення, бо вони більш за все нагадують відчуття відсутності презерватива. Але Корт зазначає, що чим тонший презерватив, тим менший захист.
Ось ще кілька варіантів, на які варто звернути увагу:
Презервативи, які світяться в темряві: вони містять безпечний пігмент, який починає світитися в темряві і може стати веселим сюрпризом.
Ароматизовані презервативи: є з чого вибрати – шоколад, ваніль, виноград, апельсин, полуниця і багато інших. Колір відповідає смаку. «І вони можуть принести несподіване і додаткове задоволення від орального сексу», – говорить доктор Корт.
Презервативи з шипами або текстурою: вони мають форму і текстуру, щоб стимулювати і доставити вам більше задоволення.
Зігріваючі презервативи: вони містять зігріваючий лубрикант, який покращує відчуття обох партнерів.
Презервативи, які повторюють форму члена: у них збільшені кінчики, що забезпечують більше тертя. Додатковий латекс стимулює нервові закінчення на кінчику статевого члена. Презервативи Trojan Twisted мають звивисту форму, що дозволяє діяти більш енергійно.
Кольори країни: хочете гордо відображати кольори своєї країни? Ви можете знайти презервативи з національними кольорами багатьох країн.
Святкові презервативи: на Хелловін ви можете «пригостити» свого партнера чорно-помаранчевим презервативом; і можете радісно відсвяткувати Різдво з червоно-зеленим. І не забудьте здивувати свого партнера подарунком на День святого Валентина – рожевими і червоними презервативами.
Їстівні презервативи: їх можна надіти, а потім з’їсти. Але вони не захищають від ІПСШ або вагітності, попереджає доктор Корт.
«Завжди читайте етикетку будь-яких презервативів, які ви купуєте, щоб переконатися, що вони схвалені FDA і забезпечують необхідний захист», – радить доктор Корт. Більшість презервативів, що продаються в США, виготовлені з латексу, матеріалу, який FDA вважає найбільш ефективним для презервативів і найкраще сприяє зниженню поширення ІПСШ. «Якщо у вас алергія на латекс, розумним вибором будуть поліуретанові презервативи», – додає він.
ПОРАДА №4: Змініть своє ставлення до презервативів.
Якщо у вас був поганий досвід використання презервативів в минулому, і ви виявили, що вони негативно впливають на ерекцію, то доктор Корт дає кілька порад, як позбутися від цих негативних спогадів:
По-перше, надягніть презерватив чуттєво. Ваш партнер може використовувати свій рот і язик, щоб збільшити збудження. Ви можете придумати кілька власних креативних способів зробити цей досвід ще більш приємним.
Переконайтеся, що ви використовуєте презерватив, який приносить вам найбільше задоволення. Вибір неправильного презерватива може зіпсувати враження.
Спробувати розслабитися. Іноді, надівши презерватив, ви напрягаєтесь, а ваші м’язи стають напруженими і жорсткими, що виключає будь-які шанси на отримання задоволення і збудження.
ПОРАДА № 5: Поговоріть зі своїм партнером про безпечний секс, перш ніж займатися ним.
Доктор Корт дає останню пораду: молоді хлопці, які практикують секс з чоловіками, відносяться до груп з найбільш швидко зростаючими показниками ВІЛ. Для цієї вікової групи, що включає підлітків, особливо важливо використовувати презервативи (і всі методи безпечного сексу) для захисту.
Він закликає поговорити задовго до того, як ви дійдете до сексу. Ви обоє згодні використовувати презерватив? Ви обидва підтримуєте безпечний секс? Це важливі питання, які можуть зруйнувати ваш сексуальний досвід … і ваші стосунки.
А тепер ідіть і використовуйте ці поради з користю!
