認識自我篩檢，讓你的愛滋篩檢多一項便利選擇

HIV自從出現在人類社會中，影響了許多人，甚至改變了感染者的一生。過去感染者須服用一天數顆藥物，並多次服藥，不僅打亂了生活步調，還需忍受藥物帶來的諸多副作用。因為醫學進步，現今的雞尾酒療法，可以大幅改善感染者的身體健康，只要每天服用一顆藥物，就能有效壓制病毒，提升免疫力。不過現在仍有些朋友，因為不知道已經感染愛滋，沒接受到有效的治療，導致發病就醫才被診斷出來，甚至因併發症英年早逝，令人感到十分惋惜。

相信大家多少都聽過愛滋篩檢，甚至接受過篩檢，需要親自到醫療院所，或是特定的地點（民間團體、酒吧、三溫暖等），由篩檢服務人員來執行檢驗。也許你會覺得前往篩檢場所很麻煩，因服務時段有限制、生活忙碌，或是怕被別人知道結果……諸多的原因，阻礙了你接受篩檢服務。

自我篩檢，是你另一項選擇，不僅能了解自身的健康狀況、方便操作、不受時空限制、迅速獲得結果也是優點，另外保密和隱私性都能兼顧。

目前的自我篩檢方法主要有兩種，利用血液或唾液來檢查，原理在於檢驗血液或唾液中是否存在 HIV的抗體，並非檢驗病毒本身。自我篩檢，以簡單方便、容易操作為原則，畢竟不是每個人都受過專業的訓練，唾液篩檢僅需將篩檢棒刮過上下排牙齒，就可以將棒子插入稀釋液中，接下來等15至20分後結果出來即可，就如同刷完牙後把牙刷放回杯子這樣簡單。

國外另有血液自我篩檢，利用採血針將手指頭刺一小洞，擠出幾滴血在試紙上，再加上稀釋液後，等待一段時間即可判讀，類似驗血糖的方式。你可以想像清宮劇中的滴血認親，雖然比起打針抽血簡單地多，但對於怕痛、怕見血的人來說，唾液篩檢操作更是容易些。

去年台灣曾經推行過唾液篩檢，反應良好因此試劑早已售完，陸續有朋友詢問，哪裡還有販售唾液篩檢？順利的話，今年底應該有機會再度讓有需要的朋友能夠便利索取。現在大家對於唾液篩檢熟悉許多，至於血液自我篩檢，雖然目前尚未有產品在台灣推出，但國外已經有好幾個廠牌在市面上使用。有些朋友也會上網向國外訂購血液篩檢試劑，就像在匿名篩檢醫院或民間團體做的快速篩檢一樣，只是從被別人刺一下，轉換成自己操作而已。

不管是何種自我篩檢試劑，只要經過驗證核准使用，準確率都是很高的，意思是說如果檢驗是陰性，而檢驗時間又過了空窗期，可以放心你並沒有被感染，但如果結果呈現陽性，也請不要過度恐慌，還是要就醫檢查來確認，畢竟感染HIV是件大事，確認馬虎不得。

自我篩檢中最重要的在於判讀，只要仔細按照步驟判讀，其實非常容易，原則上兩條紅線都出現，才是陽性反應，只有一條紅線，則為陰性反應，至於是兩條中哪一條紅線才算數？還是要按照各試劑的說明為準。偶爾會遇到的狀況是，第一條線有出現，第二條線也有出現，但只出現半條，甚至三分之一條，這該怎麼辦？這表示試劑也許變質了，有問題的試劑，不管出現任何結果都無法正確判讀，建議重做一次檢查才對。若對於判讀仍有疑慮，建議找專業人員協助為佳，免得自己嚇自己，畢竟自我篩檢的目的，是為了要確實了解自己的身體狀態，而不是增加無謂的擔心。