Orgulhe-se do seu pênis seja qual for seu tamanho ou forma

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Culturalmente somos programados para ter vergonha do nosso pênis, com todo mundo se perguntando se eles são “normais” e não tendo nenhuma exposição à real diversidade de genitais que existem. Diferente de um parceiro, só vemos outros paus na pornografia ou na rara demonstração gratuita dos vestiários.

Nossa cultura de envergonhar o corpo não honra os vários tipos de paus. Não há genitais “ruins”, assim como não existem corpos “ruins”, mas cultura, mídia, apps e pornografia nos dizem outra coisa.

A pornografia tem muitos benefícios, mas é gravemente falha em sua falta de representação diversificada do pênis, o que prejudica a psique de quem tem pênis. O pornô positivo para o corpo é provavelmente o oposto do que você assiste agora. O que você assiste provavelmente está prejudicando a confiança do seu pênis e pode estar contribuindo para a vergonha dele.

Um dos principais usos terapêuticos da pornografia é ajudá-lo a encontrar novas formas de ser sexo e estimular a excitação. Um dos seus usos mais poderosos é a sua normalização de diversos corpos e interesses sexuais, o que leva a uma maior auto-estima e estima corporal. Apenas não deixe o pornô trabalhar contra você.

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Cerque-se de mídia que reflita quem e como você quer ser. Assista a pornografia que mostra diversos corpos, uma ampla variedade de comportamentos sexuais e pênis de tamanhos diferentes. A vergonha do pênis existe para muitos homens, e ver pênis menores causando excitação e ser erotizado é bom para sua saúde sexual e psicológica.

Saúde é se aceitar como você é sexualmente e trabalha com isso. Seu pênis está bem como está. Não há problema em não ter um corpo “perfeito” (ou pênis). Precisamos resistir e nos opor ao “corpo idealizado”, pois ele nos mantém presos e ansiosos em relação à imperfeição e à diferença. Somos obcecados por nossos corpos e com perfeição, conformidade e melhoria, mas não com aceitação ou promoção de diferenças.

Há uma ideia de que, se um pênis não é grande ou duro durante o tempo que você quiser, é um pênis desordenado que precisa de cura, ajuda ou conserto. Isso é masculinidade tóxica, porque o valor de um homem não é a genitália dele. Nem todos os homens têm pênis, e isso também estigmatiza os corpos daqueles que são intersexuais. Mas, mais importante, não reduza a pessoa ao seu corpo. Meu conselho para aqueles que se queixam de que o pênis de seu parceiro é “muito pequeno” ou que “não fica duro” é ir comprar um vibrador!

Às vezes, os paus que são maiores podem se parecer melhores, mas há coisas que um pênis menor pode fazer melhor (ele atinge a próstata e o ponto G muito melhor do que um pênis maior). Ser bom na cama significa ser criativo, e quando uma ereção não está disponível ou um pênis não é seu tamanho desejado, então o sexo deve avançar com língua, dedos e brinquedos – o trio de sexo gostoso. Porque, para sua informação, para os mais jovens, questões eréteis são esperadas com a idade.

Amar-se exatamente como você é é um belo ato de autenticidade e cura. Apenas siga e “goste” de coisas que suportam normas corporais sustentáveis. Toda vez que você se masturba para os vídeos padrão de esteroides e grandes usuários de pornografia, você apóia e reproduz ativamente os padrões que o oprimem; e se não você, muitos outros.

Parte de lutar contra isso é deixar de apoiar tudo o que faz você se sentir mal. Eu apoio todos os corpos e a beleza da diversidade e dos vários tamanhos.

Não mude seu corpo. Em vez disso, mude as pessoas com quem você faz sexo, a pornografia que você assiste e as maneiras que você permite que as pessoas ao seu redor discutam sobre corpos. Encontre aqueles que te erotizam como você já é!

 

O Dr. Chris Donaghue é conferencista, terapeuta e apresentador do podcast LoveLine, colaborador do The Amber Rose Show, e co-apresentador da série de TV The Doctors. Ele jea apresentou SexBox na WE TV e Bad Sex no Logo. Ele escreveu o livro Authentic Sexuality in a Sexually Dysfunctional Culture e teve artigos publicados em várias publicações como The New York Times, Newsweek, Cosmo e National Geographic. Acompanhe-o no Twitter e no Instagram.

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